Det er flere og flere av oss som etterspør aktiv ferie, og det er ikke så rart. Med så mange friluftsmuligheter som vi har her i det høye nord, er interessen stor for aktiviteter utendørs. Når man i tillegg liker å gjøre nye ting er det morsomt å kunne dra ned i varmen og gjøre noen aktiviteter som enten krever mye klær her i Norge eller som ikke er tilgjengelig i det hele tatt. Her vil vi gjerne gi noen tips om aktiviteter man kan finne i varmere strøk:Kiting er en spennende sport som blir stadig mer populær. Norge er perfekt for denne sporten med trygg skjærgård, god stabil vind og flatt vann, men noen ganger vil det være morsomt å prøve seg i varmen på strender og åpne strekninger. Det er mange steder hvor man kan leie utstyr, og det finnes kurs også både i Mexico, Kapp-Verde øyene og Australia som er de mest populære stedene for denne sporten.Kano og padling er også noe som mange driver med her i Norge. Både havkajakk og rafting er utbredt, og mange har blitt gode på dette. Det finnes en rekke flotte opplevelser også i utlandet som er verdt og prøve, og særlig padling, kano og rafting er en måte å få et helt unikt innblikk i den lokale naturen. Et veldig spennende land der dette er mulig er for eksempel Costa Rica.Sykkelferie er noe alle burde prøve en gang. På en sykkel når man steder som ikke er tilgjengelig ellers, og man føler seg nærmere naturen på sykkelsetet enn noe annet fremkomstmiddel. Danmark er vårt nærmeste ferieland der sykkel egner seg særlig godt, men også fjernere strøk har flotte muligheter for opplevelser på to hjul. Mange hoteller for eksempel har sykkelutleie, og drar man til en kyst kan man kombinere en sykkelutflukt til en avsidesliggende strand med bading og soling.
-
Siste innlegg
- Har du smerter i forbindelse med trening? Få hjelpen du trenger
- Tennis som stor interesse
- Alt du trenger til ditt kjøkken
- For deg som elsker fotball, og spesielt Manchester City
- Ta vare på kroppen din i tilfelle skader
- Opplev sport på en ny måte
- Derfor er det viktig å hvile mellom treningsøkter
- Aktiv i naturen
- En viktig hviledag
- Forbered deg på fjelltur
- Det krever tålmodighet å bli frisk etter en treningsskade
- Å føle seg vel i egen kropp
- Det finnes ikke dårlig vær…
- Rett antrekk til ulike treningsaktiviteter
- Forvandle interessen for helse og livsstil til drømmeyrket
- Aktivt liv – aktiv ferie
- Hagearbeid er bra for helse og velvære
- Hvordan virker trening inn på jobbprestasjonene våre?
- Ansvarlig spill på nett
- Tilbehør til en aktiv livsstil